男性性をアップする２つのポイントとは？
こんにちは！波動アップコンサルタント
の三宅巧一です。
この週末は衆議院の選挙でしたが
個人的には、
●昨年12月に開催した
「有馬温泉波動アップビジネス合宿」
第２回フォローアップランチ会
●波動アップマスター塾・第１期
２回目のセミナー＆懇親会
とイベントが続きました。
波動アップマスター塾の懇親会では
サプライズ！があり、「独立起業７周年」の
お祝いをして頂きました。
完全ノーマークだったので
やられたと思いましたね（笑）。
波動アップマスター塾の皆さん
そして、事務局の滝沢裕子さん、
本当にありがとうございます。
こちらの写真は、その時の写真です。
お祝いにお誕生日新聞と花束を頂きました！
波動アップという点では、ケーキNGですが・・・
久しぶりのケーキ、美味しかったです（^^）
2016年7月1日より、独立起業８年目に突入！
引き続き、「波動アップ」を軸に
たくさんの方のお役に立てるように
活動して行きたいと思います。
ブログ読者のあなたも引き続き
宜しくお願いします（^^）
さて・・・
今回のブログは、
「男性性をアップする２つのポイントとは？」
というテーマでお届けしますね。
ちなみに男性性とは、
行動力、決断力、論理性、理性、パワー、父性、
獲得する力などの男性的な側面のことを
指しています。
人間は、性別に関係なく「男性性」と「女性性」
両方の側面を持ち合わせていると思いますが
やはり男性であれば、より男性的である方が
魅力がアップすると思います。
※もちろん、バランスも大切です。
その「男性性」をアップするポイントが
２つあります。それぞれに関して詳しく
解説していきますね。
男性の方は、是非最後までお付き合いくださいね。
■男性性をアップするポイント１
まずは、潜在意識に男性性に関する
内容に関して、変な波動が残っていないか？
チェックします。
まだ、男性性アップに関するセッション事例が
少ないのですが、ある男性の方の波動アップ
セッションで、その方の潜在意識は
自分＝女性
だと勘違いしていることが
判明しました！
よくよく話を聞くと
・女性として振る舞う方が楽
・女性っぽいと言われる
・おかまと勘違いされる
など、思い当たる節が一杯ある
とのことでした。
これは、ある出来事が原因で
その時に「自分が女性だったら・・・」
と心の中で思ってしまったことが
潜在意識に残っていたようでした。
その日以来、この男性クライアントの
潜在意識は、自分は女性だと
勘違いしていたようです。
潜在意識は、現実と空想を区別できない
特性があるので、注意が必要です。
そこで、この男性クライアントに対して
”ある調整法”を活用し、潜在意識の
中の情報を
自分＝男性
に書き換えました。
そしたら、、、
言動や考え方、立ち振る舞い、
決断や判断が男性っぽくなって
きたようです。
やはり、潜在意識の影響は大きいと
改めて実感できた出来事でした。
昨日の「波動アップマスター塾」の懇親会には
９名の方が参加したのですが、その内
７名の潜在意識は、男性と女性が
入れ替わっていました。
凄い確率ですよね。あなたの潜在意識も
逆の性だと勘違いしているかも
知れませんね。
■男性性をアップする２つ目のポイントとは・・・
これは
「男性ホルモン（テストステロン）」
になります。
ただ、やたらと男性ホルモンの量を
増やせば良いというわけではありません。
男性ホルモンと女性ホルモンの
バランスが重要です。
私が普段やり取りしている神様情報に
よると、男性に必要なホルモン量を
「１００」と仮定した場合
・男性ホルモン：８５
・女性ホルモン：１５
が理想的なホルモン量とバランス
とのことです。
男性ホルモンの量が多すぎると
・毛深くなる
・髪の毛が薄くなる
ということが起こるかも知れないので
注意が必要です。
ただ、最近の傾向としては
草食系男子が増え、男性ホルモン不足の人が
多いかも知れませんね。
そこで、「男性ホルモンを増やす方法」
をお伝えしたいと思います。
■男性ホルモンを増やす方法とは？
●適正体重を維持すること
だいたいですが
「身長‐110」＝適正体重
だと思います。
私の場合は、身長が181cmなので
だいたい71キロぐらいが適正体重です。
実際は、67～69キロで推移しています。
2012年アメリカ内分泌学会の研究によると、
減量によってテストステロン量が増えること、
また、いくつかの研究からBMIとテストステロンは
相関関係にあることが分かっているそうです。
●毎日、筋トレをする
中学生の頃、やたらと身長が高く
胸板が薄かったので、
”ジャイアント馬場”
と言われていた時期がありました（笑）。
それがとても嫌だったので
胸板を厚くするために腕立て伏せ
を始めたのです。それによって、今では
胸を”ぴくぴく”動かすことができます（笑）。
その後、腹筋やスクワットなども
メニューに加え、5分間の三宅式筋トレ
を完成させました！
もう、30年以上、毎晩筋トレしています。
これを毎日続けると、適正体重も維持
しやすいので、男性ホルモンの
分泌量も劇的に増えると思います。
●ストレスを減らすこと
男性ホルモンに限らず、ストレスは
本当に身体に良くないです。
一番良いのは、ストレスになることは
しないことだと思います。
ただ、仕事や家庭のことなどで
そう簡単にはいかないことも
ありますよね。
そんな時は、どうすれば良いか？
ですが・・・
「解釈を変える」
という手法があります。
例えば、とても嫌な仕事だとしても
「将来のために今は経験しておく必要がある」
という解釈に変えれば、多少辛くても
ストレスではなくなる可能性があります。
今、ストレスになっていることは何か？
をすべて書き出して、解釈を変えてみてください。
ストレスを軽減することができると思います。
他にも睡眠や食事、生活習慣など
細かいことは色々ありますが、上記３つが
とても重要なので、是非、日々の生活に
取り入れてほしいと思います。
※この内容は「波動アップマスター塾」
で詳しく伝えますので、塾生さんは
お楽しみに（^^）
今回は、男性性をアップする２つの
方法に関してお伝えしました。
本格的に学び、実践して行くことで
男性としての魅力をアップしたい方は
「波動アップ合宿」へ参加してくださいね。
直近では、7月に和歌山、8月に白馬、10月に
屋久島で開催予定です。詳細はメルマガで
案内しますので、宜しければこちらから
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それでは、今週も張り切って行きましょう！
魂を磨く７ステップと最短でアセンションする方法
