自己肯定感が低いとどうなるのか？
こんにちは！
波動アップコンサルタントの三宅巧一です。
早いもので、もう３月に入りましたね。
３月・４月と言えば、新しいことを始めるのに
ちょうど良い季節になります。
私も新しいサービスの開発や
歯科矯正、カラオケで歌う新しい曲の
練習など（笑）、新しいことに
チャレンジしています。
この新しいことにチャレンジする
という行為は、結構勇気が必要で
「自己肯定感」が高くないと
なかなかできません。
ということで、今日のブログ記事は
「自己肯定感」をテーマに書きたいと
思います。
「自己肯定感が低いとどうなるのか？」
というタイトルでお届けしますね。
本題に入る前にちょっと
お知らせがあります。
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■自己肯定感が低いとどうなるのか？
自己肯定感とは・・・
・自分のあり方を積極的に評価できる感情
・自らの価値や存在意義を肯定できる感情
ということになります。
では、「自己肯定感が低い」とは
どういうことでしょうか？
それは・・・
・自分のあり方に関する評価が低い
・自分の価値や存在意義を否定してしまう
ということになります。
では、自己肯定感が低いと
どうなってしまうのか？
お伝えしますね。
●自己肯定感が低い人の特徴１：
悲観的に物事を考えてしまい
新しいことにチャレンジできない
自己肯定感が高い人は、ある程度
楽観的に考えることができるので
努力すれば何とかなる！という
マインドになれます。
※あまり楽観的すぎても良くないので
バランスが必要ですが・・・
なので、新しいことにも積極的に
チャレンジします。
一方、自己肯定感が低い人は
物事を悲観的に考える傾向があるので
・自分には無理
・やれば失敗する・・・
・だから止めておこう
というマインドとなり
行動できなくなってしまいがちです。
※悲観的が悪く、楽観的が良いという
ことではありません。バランスが重要です。
●自己肯定感が低い人の特徴２：
自分の気持ちを開示できない
自己肯定感が高い人は、
自分の気持ちを開示することができるので、
周りからのアドバイスも受けやすく、
グングン成長することができます。
自分のダメなところもさらけ出せるのです。
それは、自分のすべてを肯定し
受け容れているからですね。
一方、自己肯定感が低い人は、
自分の箱の中に閉じこもり
自己開示がなかなかできないので
周りからアドバイスが得られにくい
傾向があります。そうなると
物事がうまくいかないので
更に自己肯定感が低くなる
という負のスパイラルに
陥りやすくなります。
●自己肯定感が低い人の特徴３：
言い訳や愚痴が多くなる傾向がある
自己肯定感が低い人は、物事がうまくいかない
傾向があります。そのため、何か始める前、
自分を守るために
「自分はうまくできないかも知れない」
ということを正当化しようとします。
つまり、言い訳を並べる傾向があります。
その言い訳は、潜在意識に入りますので
大霊の法則の一つである
「ネガティブ思考現実化の法則」
が働き、その言い訳内容が現実化
してしまうのです（汗）。
そうなると、また自分を守るために
自分がうまくいかないことを
外に求めるようになります。
いわゆる「責任転嫁」ですね。
そうなると「愚痴」が多くなり
どんどんネガティブになり
波動も下がっていき、現実も更に
悪化して行きます（汗）。
逆に自己肯定感が高い人は
すべてのことは自分に責任があると考え
言い訳もせず、愚痴を言うこともなく
努力し続け、できなかったことを
できるようにしていきます。
なので、成果が出て、更に自己肯定感が高くなり
波動も良くなり、現実もドンドン良く
なっていくわけですね！
上記３つの特徴の内、一つでも当てはまる
という方は、「自己肯定感が低い」
根本原因を見つけ、対処する必要があります。
そのためのプログラムが
冒頭でお伝えした
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それでは、良い１日を（^^）
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