こんにちは！ 波動アップコンサルタントの三宅巧一です。 １０月に入り、少し肌寒くなってきましたね。 季節の変わり目は、体調を崩しやすいので 体調管理には十分気を付けましょう！ そこで、本日のブログ記事は 「体を労わる３つ […]