今回のブログ記事は「自己愛と利己愛は似て非なるもの！？」というテーマでお届けしますね。以前、こちらのブログで「利己愛」と「利他愛」に関して解説しています。利他愛と利己愛は、真逆の意味なのでその違いは分かりやすいと思います。ただ、「利己愛」に似ている言葉として「自己愛」がありますよね。メルマガやブログの読者さんから「自己愛」と「利己愛」の違いはどんな点でしょうか？という質問を頂きましたので・・・

本日のブログは「自己愛が弱いとダイエットに成功しない！？」というテーマでお届けしますね。急激に１０キロ以上太った・ダイエットに何度チャレンジしても痩せない・折角痩せたのにリバウンドしてしまったという方は「自己愛が弱い」可能性があり、それがダイエット失敗の原因になっている可能性があるので、是非、最後までお付き合いくださいね。