今日のブログ記事は「不安ストレス」に関して深堀りして行きたいと思います！「不安ストレスを放置すると認知症になる！？」というテーマでお届けしますね。２０１２年、厚生労働省の統計データによると認知症患者数は、462万人となっています。65歳以上の高齢者の約７人に１人が認知症ということになります。予測では、２０２５年には・・・

本日のブログ記事は、「不安解消の第一歩として不安になる人の共通点を整理！」というテーマでお届けしますね。ある会社のネットアンケート調査
によると・・・「最近、不安を感じている」と回答した人が全体の７割もいたそうです。確かに世の中の動向を見ていると・・・

本日のブログ記事は、「ダイエットしてもリバウンドする根本原因とは？」というテーマでお届けします。梅雨があければ、本格的な夏シーズン到来ですね。海に出かける方も多いのではないでしょうか？そんな時、気になってしまうのが自分の体形ですね。私は、お陰様で学生時代からほぼ同じ体形を維持できています。筋トレも３６年以上毎日やっているので体は引き締まっています。

今日のブログ記事は・・・「天職を見つける方法とは？好きなこと＝天職ではない！？」というテーマでお届けしますね。「天職」とは、神様から与えられたこの人生における仕事であり、自分の生まれ持った性格や能力に合った職業のことです。似たような言葉で「天命」がありますが・・・

本日のブログ記事は、「健康維持に必須なのに９割の医者が知らない”あるもの”とは？」というテーマでお届けします。人間は健康を維持するために毎日、食べ物から必要な栄養素を摂り、水を飲み、空気中の酸素を吸っています。そして、新陳代謝によって古い細胞などの老廃物を排泄し、新しい細胞を作っています。