こんにちは！波動アップコンサルタントの三宅巧一です。本日は・・・波動を高め自愛と〇〇を深めて痩せる！「自愛〇〇ダイエット」とは？というテーマで書きたいと思います。冬が終わり、春になりもうすぐ初夏を迎えるわけですが１年の内で最も痩せやすくダイエットに成功しやすい時期がこれからの数か月間になります。なので、夏に向けて本格的にダイエットに取り組みたい！と思っている方は最後までお付き合いくださいね。

本日のブログは「自己愛が弱いとダイエットに成功しない！？」というテーマでお届けしますね。急激に１０キロ以上太った・ダイエットに何度チャレンジしても痩せない・折角痩せたのにリバウンドしてしまったという方は「自己愛が弱い」可能性があり、それがダイエット失敗の原因になっている可能性があるので、是非、最後までお付き合いくださいね。